图片展示
图片展示

罗惠依《情绪调节与压力管理》在线内训

管理技能必威足球 员工职业化必威足球

本套课程不但从理论入手讲解了压力和减压,而且还提供了实际心理调适练习,经常练习有助于减轻从负性事件中得到的不良体验,建立和保持良好的心态。课程中带领员工学会实用的“办公室减压操、七分钟自我催眠冥想”,以调整呼吸、形体动作、心理调节相结合的科学方式来调适减压,促进员工身心健康,进入更良好的工作生活状态。 由于长期的工作压力、缺少充分的释放和减压疏导,普遍存在内心世界的疲倦、消极、郁闷等状态,整体上减低了工作效能、我们必须学会进行自我心理调节,以良好的状态去适应我们意想不到的人、事和环境。

价 格 2.3万

罗惠依《情绪调节与压力管理》在线内训

2.3万

数量23000

必威足球方式

讲师所在城市:北京 1天(每天6小时)效果为佳 23000元/1天

必威足球对象

企业全员 企业内训咨询电话:010-64893190、15810925980

必威足球收益

促进员工身心健康,进入更良好的工作生活状态

产品规格 请选择

课程介绍 罗惠依老师介绍 主讲课程


我们提供互联网在线企业内训服务,通过在线平台实施企业必威足球,运用共享屏幕、语音、视频、互动等直播教学方法完美实施企业必威足球。


《与压力同行-情绪调节与压力管理》在线必威足球课程


【必威足球背景】为什么要学习本课程

由于长期的工作压力、缺少充分的释放和减压疏导,负面心态的积累会导致:普遍存在内心世界的疲倦、消极、郁闷等状态,整体上减低了工作效能、士气不高、人际关系恶化;为了不让各种事件的压力侵蚀员工的精神和身体、影响生活和工作,我们必须学会进行自我心理调节,更擅长建立起愉快、平静、积极的心态,以良好的状态去适应我们意想不到的人、事和环境。

本套课程不但从理论入手讲解了压力和减压,而且还提供了实际心理调适练习,经常练习有助于减轻从负性事件中得到的不良体验,建立和保持良好的心态。课程中带领员工学会实用的“办公室减压操、七分钟自我催眠冥想”,以调整呼吸、形体动作、心理调节相结合的科学方式来调适减压,促进员工身心健康,进入更良好的工作生活状态。   

【课程收益】通过本课程您将学习到

1、  从心理学的角度,挖掘压力的来源、压力产生的心理动因,尽量起到标本兼治的疏导作用

2、  学会自我解压的途径和步骤、学会几种现实有效的身心放松方法

3、  引导员工建立新的“身心佳境反应”模式,更好的处理“负面情绪应激”事件

4、  增强正面情绪,转化负面情绪,尽量解除心理上的限制性信念

5、  通过课程体验,减轻心理压力,放松自我,焕发工作激情、提升职场绩效;


【必威足球对象】

企事业单位骨干员工


【必威足球课时】

1天,6小时/天


【课程内容】

一 、“观念”层面的减压、释重

(一) 认识压力的来源

1、  压力是什么

2、  压力的分类

3、  焦点与压力

4、  排除困扰的方法-区分能力:

A.     环境压力

B.      工作压力

C.     人际关系压力

D.     性格特点产生的压力

E.      自我压力——完美主义与保姆心态

(二) 客观看待“压力”带来的负面感受和负面后果

1、  压力测试:我的压力指数

2、  负面感受、现场身心向内体验

3、  负面后果、反思、倾诉

(三) 正向积极地发现“压力”带来的积极感受和快乐体验

1、  积极感受、现场身心向内体验

2、  快乐体验、反思、倾诉

3、  改变自身对外界压力反应的因素-----做“善用压力、享受压力”的职场达人

二 、“情绪管理”能力的提升


1、  课堂测试: EQ测试题

2、  情绪是什么

3、  情绪来自哪里

4、  信念、价值观与压力情绪的关系

5、  情绪的活动特征

6、  情绪对工作的作用

7、  管理情绪、平稳情绪技能的介绍

A.  十种不健康的行为对情绪的影响

B.  消除负面情绪的三个步骤

C.  如何选择音乐调适情绪

三 、 有效处理团队工作上的压力和冲突

1、  造成工作压力的三大因素

2、  团队工作压力首先要想到的

A.  分析工作的性质,排出优先次序

B.  有计划地进行工作

3、  建立良好的团队工作关系

C.  认知和调控他人的情绪

D.  如何认知他人的情感

E.   如何调控和驾驭他人的情感

4、  有效地处理团队冲突的基本方法

5、  掌握团队管理沟通艺术

6、  听取下属的意见

7、  给下属的压力适当

8、  帮助团队人员缓解压力的方法

四 、“身体”层面学会减压技法


1、  身体紧张的宣泄(现场行动)

2、  办公室减压操(现场练习)

五 、 “心理”层面为自己建立“佳境按钮”---催眠冥想减压


1、   身心逐步安静、集中向内

2、  减压音乐疗法

3、  身心放松、腹式呼吸逐级引导

4、   集体催眠、冥想

5、  为自己建立“身心佳境按钮”

六 、化“被动适应”为“主动营造”和谐的工作环境


1、  如何更协调地与上司相处

2、  如何与性格不同的同事相处

3、  如何认清自己、理性调整让自己“优势发挥、身心愉悦”的工作岗位

4、  课堂练习可随时进行的“七分钟自我催眠冥想减压”

( 注:以上必威足球内容、课时、费用仅供参考,请以实际沟通结果为准。)

◇ 备注:需要此内训课程请联系负责您的“必威足球顾问”或致电我们的“企业内训事业部”

◇ 企业内训事业部联系人:王琳、座机:010-64893190、手机及微信号码:15810925980、QQ号码:2355678038




  企业内训服务:

我们是国企、央企、上市公司等成长性大中型企业的管理咨询及企业必威足球服务商。

从2004至今,超过15年以上,持续用心提供管理咨询及企业必威足球服务!为各类企业超过50万名学员的必威足球,曾经举办过数千场企业内训,举办超过1500场以上公开课。

主要针对高层管理、中层管理、基层管理、新任经理、后备人才、骨干员工、新员工等人群提供必威足球。

我们提供外训及内训多种必威足球形式服务,有诸多客户满意的成功案例,以现场必威足球为主导,以在线必威足球为辅助。

以全年80天会员自主举办的线下公开课及线上公开课为基础,以经理成长营、员工训练营为新兴主力课程的综合性必威足球机构。
强大的课程体系涵盖领导力、专业能力、职业能力等职场人士必备的三大能力,帮助企业打造职业核心竞争力。

特别擅长提供:企业内训、经理成长训练营、员工职业化集训营、新员工入职必威足球、销售精英训练营、公开课、在线商学院.必威足球。

全方位人才培养整体解决方案能满足客户在所有层次的人才培养需求,凭借卓越的专业能力和持续的创新精神,获得了诸多客户的认可。


 内训服务流程:

1) 企业根据面临的问题,提出具体必威足球需求。

2) 根据贵单位的必威足球需求,确定内训讲师,设计初步必威足球方案。

3) 通过电话访谈与客户人力资源部门和参训学员代表或上级主管进行沟通,进一步了解企业面临的问题和必威足球需求。

4) 在上述沟通和调研基础上,根据实际沟通结果修订必威足球方案。

5) 客户确认度身定制的必威足球方案。

6) 签订具体内训服务合同。

7) 制订必威足球教材,配合客户进行必威足球的现场安排。

8) 课程实施,通过理论讲授、案例分析、互动交流、小组探讨、情景模拟等形式开展针对性的内训服务工作。

9) 课程结束后对必威足球效果进行评析,并进行相关跟踪服务。

◆ 北京联合智训企业管理咨询有限公司 企业内训事业部


必威足球讲师:罗惠依老师

北京联合智训企业管理咨询有限公司 必威足球讲师
★ 员工职业化必威足球 ★ 礼仪必威足球 ★ 心理教练必威足球 ★ 九型人格必威足球  ★ 客户服务必威足球  ★ 演讲必威足球


擅长员工职业化、礼仪、情绪压力、幸福管理,客户服务等课程的讲授,已为两千多家企事业单位进行必威足球,并多次受邀出席电视礼仪节目,“催眠心理咨询师、心理教练、礼仪形象演讲导师”,清华大学、北京大学特聘“心理教练、九型人格,,深受客户认可,为多家知名企业(海尔、中国移动、三星、天狮、完美等)必威足球,积累了丰富的必威足球教学经验;重在实效!所有课程,都以“训练、见效、实用、快乐”为鲜明特色,这也是十几年来受企事业客户、总裁班、MBA班认可与欢迎的主要原因。

罗惠依老师主讲课程:

职业素养“内”“中”“外”三层修炼

“内”在修养: 

《婚恋幸福之路》

《幸福关系的心理真相与改善》

《幸福的真相与改善》

《情绪调节与压力管理》

《自我催眠--情绪压力管理》

《复工身心状态与情绪调节》

《全脑高效学习记忆》

《中西服装文化趣谈、形象品位提升》

《色彩搭配与着装风格》


“中”间修炼: 

《商务、政务、服务、社交礼仪与形象》

《男女魅力形象、自我塑造技术》 

《魅力形象自我塑造全技能》

《管理者着装品味与礼仪》

《高端接待与商务礼仪》

《商务礼仪与形象塑造》

《魅力十足的商务礼仪》

《优质服务技能五项修炼》 

《优质服务与接待》


“外”在呈现: 

《教练技术-快速提升演讲与口才》 

《TTT-内训师思维与口才必威足球》

《管理层礼仪与演讲》

《魅力主持人技能提升》


员工职业化:

《员工职业素质提升》

《看电影-提升职业化与素质技能》


九型人格:

《九型人格》

《九型人格与团队建设》

《九型人格企业应用》

《九型人格与团队建设、管理沟通》 


催眠心理类的课程实效:

理论为辅,实操为主,现场催眠演示、集体催眠多次、学员当天学会自我催眠,当天消散郁积多年的很多负面情绪,课上每个人都可以掌握彻底清除负面情绪的实用心理学方法,终身受益;

《幸福关系》课上由学员演出“家庭悲喜剧”,体验多种新奇的互动感悟,课后很多学员的家庭、工作关系就有了可喜的改善;


礼仪形象类课程实效:

全程以催眠方式,引导学员在快乐体验中就记住了大量知识点;不断地“导师示范、学员训练纠正”,促进学员当天就在言行和穿着上产生自愿地改善,个人与企业都感到有收获有改善;

九型人格类课程实效:

罗老师独创的九型学习方式:“全程问答、看图片、看视频、主题讨论同类性格合组、唱歌”,绝非理论灌输,而是学以致用。

在丰富愉快的课程体验后,每个人都能明确认出自己和家人的性格类型开始自我改善,理解了家人同事,并学会了以改善的方式与家人同事相处,收到实益;


演讲TTT类课程实效:

以催眠和教练技术的方法,带领学员现场彻底消散“对演讲的紧张与不自信”,以小组演练的方式,不断练习与其工作相关的实用演讲技巧,导师点评、学员分享,课程结束时,每个学员可以都收获一本实用手册里面有在场每个人的演讲模块内容,供他在工作演讲时做现实的参考把课上的经验带回工作岗位继续使用。


罗惠依老师专业经历

1999年从业至今,21年丰富经验的“催眠心理咨询师、心理教练、礼仪形象演讲导师”

清华大学、北京大学特聘“心理教练、九型人格、礼仪形象”讲师

师从国际大师级教练Tomstone和Paul博士

获国际教练联盟ICF认证:专业教练

美国SNLP协会认证:NLP***执行师

美国NGH催眠协会认证:***催眠师

国际萨提亚学院认证:萨提亚家庭治疗师、九型人格导师

香港国际标准礼仪学院认证“国际礼仪导师”

日本权威色彩机构认证“色彩与形象设计师”

TOLKPOWER美国高端演讲课程认证“***演讲导师”

中央四台“礼仪之邦说礼”节目特约嘉宾

奥运会组委会接待全员“形象礼仪必威足球师”

中国航空航天中心“中央首长接待礼仪必威足球师”

环球小姐大赛中国赛区“礼仪形象必威足球师


罗惠依老师授课特色:

一、天赋颇高:

书香门第、教师世家,天赋型必威足球师,思维犀利、妙语连珠、亲自示范、气氛活跃、创意授课,吸引学员积极愉快地投入学习中,具有很强的讲台魅力!

二、经验丰富:

罗老师于1999年,即成为国内首批职业必威足球师,迄今已为两千多家企事业单位进行三大类主题的必威足球,并多次受邀出席电视礼仪节目;

催眠心理经验:

从1999年从事催眠心理调整、催眠潜能开发必威足球,多年来辅导了大量各类心理个案,积累了丰富的催眠与心理调整实践经验;

礼仪形象经验:

多年来,为大量企业客户提供各类礼仪必威足球、礼仪大赛辅导,同时也为数百位个人客户进行“个人魅力形象设计与塑造”,具备深受客户认可的操作经验,保障客户在礼仪与形象方面,获得实际的改善提升效果;

演讲TTT经验:

21年来的各类演讲经验丰富,并经历专业的播音必威足球、美国高端演讲必威足球认证,为北京卡耐基学校授课多年,为多家知名企业(海尔、中国移动、三星、天狮、完美、安利等)必威足球***讲师,积累了丰富的演讲必威足球教学经验;



罗惠依老师主讲课程:


职业素养“内”“中”“外”三层修炼

“内”在修养: 

《婚恋幸福之路》

《幸福关系的心理真相与改善》

《幸福的真相与改善》

《情绪调节与压力管理》

《自我催眠--情绪压力管理》

《复工身心状态与情绪调节》

《全脑高效学习记忆》

《中西服装文化趣谈、形象品位提升》

《色彩搭配与着装风格》


“中”间修炼: 

《商务、政务、服务、社交礼仪与形象》

《男女魅力形象、自我塑造技术》 

《魅力形象自我塑造全技能》

《管理者着装品味与礼仪》

《高端接待与商务礼仪》

《商务礼仪与形象塑造》

《魅力十足的商务礼仪》

《优质服务技能五项修炼》 

《优质服务与接待》


“外”在呈现: 

《教练技术-快速提升演讲与口才》 

《TTT-内训师思维与口才必威足球》

《管理层礼仪与演讲》

《魅力主持人技能提升》


员工职业化:

《员工职业素质提升》

《看电影-提升职业化与素质技能》


九型人格:

《九型人格》

《九型人格与团队建设》

《九型人格企业应用》

《九型人格与团队建设、管理沟通》 



暂无评价

课程介绍


我们提供互联网在线企业内训服务,通过在线平台实施企业必威足球,运用共享屏幕、语音、视频、互动等直播教学方法完美实施企业必威足球。


《与压力同行-情绪调节与压力管理》在线必威足球课程


【必威足球背景】为什么要学习本课程

由于长期的工作压力、缺少充分的释放和减压疏导,负面心态的积累会导致:普遍存在内心世界的疲倦、消极、郁闷等状态,整体上减低了工作效能、士气不高、人际关系恶化;为了不让各种事件的压力侵蚀员工的精神和身体、影响生活和工作,我们必须学会进行自我心理调节,更擅长建立起愉快、平静、积极的心态,以良好的状态去适应我们意想不到的人、事和环境。

本套课程不但从理论入手讲解了压力和减压,而且还提供了实际心理调适练习,经常练习有助于减轻从负性事件中得到的不良体验,建立和保持良好的心态。课程中带领员工学会实用的“办公室减压操、七分钟自我催眠冥想”,以调整呼吸、形体动作、心理调节相结合的科学方式来调适减压,促进员工身心健康,进入更良好的工作生活状态。   

【课程收益】通过本课程您将学习到

1、  从心理学的角度,挖掘压力的来源、压力产生的心理动因,尽量起到标本兼治的疏导作用

2、  学会自我解压的途径和步骤、学会几种现实有效的身心放松方法

3、  引导员工建立新的“身心佳境反应”模式,更好的处理“负面情绪应激”事件

4、  增强正面情绪,转化负面情绪,尽量解除心理上的限制性信念

5、  通过课程体验,减轻心理压力,放松自我,焕发工作激情、提升职场绩效;


【必威足球对象】

企事业单位骨干员工


【必威足球课时】

1天,6小时/天


【课程内容】

一 、“观念”层面的减压、释重

(一) 认识压力的来源

1、  压力是什么

2、  压力的分类

3、  焦点与压力

4、  排除困扰的方法-区分能力:

A.     环境压力

B.      工作压力

C.     人际关系压力

D.     性格特点产生的压力

E.      自我压力——完美主义与保姆心态

(二) 客观看待“压力”带来的负面感受和负面后果

1、  压力测试:我的压力指数

2、  负面感受、现场身心向内体验

3、  负面后果、反思、倾诉

(三) 正向积极地发现“压力”带来的积极感受和快乐体验

1、  积极感受、现场身心向内体验

2、  快乐体验、反思、倾诉

3、  改变自身对外界压力反应的因素-----做“善用压力、享受压力”的职场达人

二 、“情绪管理”能力的提升


1、  课堂测试: EQ测试题

2、  情绪是什么

3、  情绪来自哪里

4、  信念、价值观与压力情绪的关系

5、  情绪的活动特征

6、  情绪对工作的作用

7、  管理情绪、平稳情绪技能的介绍

A.  十种不健康的行为对情绪的影响

B.  消除负面情绪的三个步骤

C.  如何选择音乐调适情绪

三 、 有效处理团队工作上的压力和冲突

1、  造成工作压力的三大因素

2、  团队工作压力首先要想到的

A.  分析工作的性质,排出优先次序

B.  有计划地进行工作

3、  建立良好的团队工作关系

C.  认知和调控他人的情绪

D.  如何认知他人的情感

E.   如何调控和驾驭他人的情感

4、  有效地处理团队冲突的基本方法

5、  掌握团队管理沟通艺术

6、  听取下属的意见

7、  给下属的压力适当

8、  帮助团队人员缓解压力的方法

四 、“身体”层面学会减压技法


1、  身体紧张的宣泄(现场行动)

2、  办公室减压操(现场练习)

五 、 “心理”层面为自己建立“佳境按钮”---催眠冥想减压


1、   身心逐步安静、集中向内

2、  减压音乐疗法

3、  身心放松、腹式呼吸逐级引导

4、   集体催眠、冥想

5、  为自己建立“身心佳境按钮”

六 、化“被动适应”为“主动营造”和谐的工作环境


1、  如何更协调地与上司相处

2、  如何与性格不同的同事相处

3、  如何认清自己、理性调整让自己“优势发挥、身心愉悦”的工作岗位

4、  课堂练习可随时进行的“七分钟自我催眠冥想减压”

( 注:以上必威足球内容、课时、费用仅供参考,请以实际沟通结果为准。)

◇ 备注:需要此内训课程请联系负责您的“必威足球顾问”或致电我们的“企业内训事业部”

◇ 企业内训事业部联系人:王琳、座机:010-64893190、手机及微信号码:15810925980、QQ号码:2355678038




  企业内训服务:

我们是国企、央企、上市公司等成长性大中型企业的管理咨询及企业必威足球服务商。

从2004至今,超过15年以上,持续用心提供管理咨询及企业必威足球服务!为各类企业超过50万名学员的必威足球,曾经举办过数千场企业内训,举办超过1500场以上公开课。

主要针对高层管理、中层管理、基层管理、新任经理、后备人才、骨干员工、新员工等人群提供必威足球。

我们提供外训及内训多种必威足球形式服务,有诸多客户满意的成功案例,以现场必威足球为主导,以在线必威足球为辅助。

以全年80天会员自主举办的线下公开课及线上公开课为基础,以经理成长营、员工训练营为新兴主力课程的综合性必威足球机构。
强大的课程体系涵盖领导力、专业能力、职业能力等职场人士必备的三大能力,帮助企业打造职业核心竞争力。

特别擅长提供:企业内训、经理成长训练营、员工职业化集训营、新员工入职必威足球、销售精英训练营、公开课、在线商学院.必威足球。

全方位人才培养整体解决方案能满足客户在所有层次的人才培养需求,凭借卓越的专业能力和持续的创新精神,获得了诸多客户的认可。


 内训服务流程:

1) 企业根据面临的问题,提出具体必威足球需求。

2) 根据贵单位的必威足球需求,确定内训讲师,设计初步必威足球方案。

3) 通过电话访谈与客户人力资源部门和参训学员代表或上级主管进行沟通,进一步了解企业面临的问题和必威足球需求。

4) 在上述沟通和调研基础上,根据实际沟通结果修订必威足球方案。

5) 客户确认度身定制的必威足球方案。

6) 签订具体内训服务合同。

7) 制订必威足球教材,配合客户进行必威足球的现场安排。

8) 课程实施,通过理论讲授、案例分析、互动交流、小组探讨、情景模拟等形式开展针对性的内训服务工作。

9) 课程结束后对必威足球效果进行评析,并进行相关跟踪服务。

◆ 北京联合智训企业管理咨询有限公司 企业内训事业部

罗惠依老师介绍


必威足球讲师:罗惠依老师

北京联合智训企业管理咨询有限公司 必威足球讲师
★ 员工职业化必威足球 ★ 礼仪必威足球 ★ 心理教练必威足球 ★ 九型人格必威足球  ★ 客户服务必威足球  ★ 演讲必威足球


擅长员工职业化、礼仪、情绪压力、幸福管理,客户服务等课程的讲授,已为两千多家企事业单位进行必威足球,并多次受邀出席电视礼仪节目,“催眠心理咨询师、心理教练、礼仪形象演讲导师”,清华大学、北京大学特聘“心理教练、九型人格,,深受客户认可,为多家知名企业(海尔、中国移动、三星、天狮、完美等)必威足球,积累了丰富的必威足球教学经验;重在实效!所有课程,都以“训练、见效、实用、快乐”为鲜明特色,这也是十几年来受企事业客户、总裁班、MBA班认可与欢迎的主要原因。

罗惠依老师主讲课程:

职业素养“内”“中”“外”三层修炼

“内”在修养: 

《婚恋幸福之路》

《幸福关系的心理真相与改善》

《幸福的真相与改善》

《情绪调节与压力管理》

《自我催眠--情绪压力管理》

《复工身心状态与情绪调节》

《全脑高效学习记忆》

《中西服装文化趣谈、形象品位提升》

《色彩搭配与着装风格》


“中”间修炼: 

《商务、政务、服务、社交礼仪与形象》

《男女魅力形象、自我塑造技术》 

《魅力形象自我塑造全技能》

《管理者着装品味与礼仪》

《高端接待与商务礼仪》

《商务礼仪与形象塑造》

《魅力十足的商务礼仪》

《优质服务技能五项修炼》 

《优质服务与接待》


“外”在呈现: 

《教练技术-快速提升演讲与口才》 

《TTT-内训师思维与口才必威足球》

《管理层礼仪与演讲》

《魅力主持人技能提升》


员工职业化:

《员工职业素质提升》

《看电影-提升职业化与素质技能》


九型人格:

《九型人格》

《九型人格与团队建设》

《九型人格企业应用》

《九型人格与团队建设、管理沟通》 


催眠心理类的课程实效:

理论为辅,实操为主,现场催眠演示、集体催眠多次、学员当天学会自我催眠,当天消散郁积多年的很多负面情绪,课上每个人都可以掌握彻底清除负面情绪的实用心理学方法,终身受益;

《幸福关系》课上由学员演出“家庭悲喜剧”,体验多种新奇的互动感悟,课后很多学员的家庭、工作关系就有了可喜的改善;


礼仪形象类课程实效:

全程以催眠方式,引导学员在快乐体验中就记住了大量知识点;不断地“导师示范、学员训练纠正”,促进学员当天就在言行和穿着上产生自愿地改善,个人与企业都感到有收获有改善;

九型人格类课程实效:

罗老师独创的九型学习方式:“全程问答、看图片、看视频、主题讨论同类性格合组、唱歌”,绝非理论灌输,而是学以致用。

在丰富愉快的课程体验后,每个人都能明确认出自己和家人的性格类型开始自我改善,理解了家人同事,并学会了以改善的方式与家人同事相处,收到实益;


演讲TTT类课程实效:

以催眠和教练技术的方法,带领学员现场彻底消散“对演讲的紧张与不自信”,以小组演练的方式,不断练习与其工作相关的实用演讲技巧,导师点评、学员分享,课程结束时,每个学员可以都收获一本实用手册里面有在场每个人的演讲模块内容,供他在工作演讲时做现实的参考把课上的经验带回工作岗位继续使用。


罗惠依老师专业经历

1999年从业至今,21年丰富经验的“催眠心理咨询师、心理教练、礼仪形象演讲导师”

清华大学、北京大学特聘“心理教练、九型人格、礼仪形象”讲师

师从国际大师级教练Tomstone和Paul博士

获国际教练联盟ICF认证:专业教练

美国SNLP协会认证:NLP***执行师

美国NGH催眠协会认证:***催眠师

国际萨提亚学院认证:萨提亚家庭治疗师、九型人格导师

香港国际标准礼仪学院认证“国际礼仪导师”

日本权威色彩机构认证“色彩与形象设计师”

TOLKPOWER美国高端演讲课程认证“***演讲导师”

中央四台“礼仪之邦说礼”节目特约嘉宾

奥运会组委会接待全员“形象礼仪必威足球师”

中国航空航天中心“中央首长接待礼仪必威足球师”

环球小姐大赛中国赛区“礼仪形象必威足球师


罗惠依老师授课特色:

一、天赋颇高:

书香门第、教师世家,天赋型必威足球师,思维犀利、妙语连珠、亲自示范、气氛活跃、创意授课,吸引学员积极愉快地投入学习中,具有很强的讲台魅力!

二、经验丰富:

罗老师于1999年,即成为国内首批职业必威足球师,迄今已为两千多家企事业单位进行三大类主题的必威足球,并多次受邀出席电视礼仪节目;

催眠心理经验:

从1999年从事催眠心理调整、催眠潜能开发必威足球,多年来辅导了大量各类心理个案,积累了丰富的催眠与心理调整实践经验;

礼仪形象经验:

多年来,为大量企业客户提供各类礼仪必威足球、礼仪大赛辅导,同时也为数百位个人客户进行“个人魅力形象设计与塑造”,具备深受客户认可的操作经验,保障客户在礼仪与形象方面,获得实际的改善提升效果;

演讲TTT经验:

21年来的各类演讲经验丰富,并经历专业的播音必威足球、美国高端演讲必威足球认证,为北京卡耐基学校授课多年,为多家知名企业(海尔、中国移动、三星、天狮、完美、安利等)必威足球***讲师,积累了丰富的演讲必威足球教学经验;


主讲课程


罗惠依老师主讲课程:


职业素养“内”“中”“外”三层修炼

“内”在修养: 

《婚恋幸福之路》

《幸福关系的心理真相与改善》

《幸福的真相与改善》

《情绪调节与压力管理》

《自我催眠--情绪压力管理》

《复工身心状态与情绪调节》

《全脑高效学习记忆》

《中西服装文化趣谈、形象品位提升》

《色彩搭配与着装风格》


“中”间修炼: 

《商务、政务、服务、社交礼仪与形象》

《男女魅力形象、自我塑造技术》 

《魅力形象自我塑造全技能》

《管理者着装品味与礼仪》

《高端接待与商务礼仪》

《商务礼仪与形象塑造》

《魅力十足的商务礼仪》

《优质服务技能五项修炼》 

《优质服务与接待》


“外”在呈现: 

《教练技术-快速提升演讲与口才》 

《TTT-内训师思维与口才必威足球》

《管理层礼仪与演讲》

《魅力主持人技能提升》


员工职业化:

《员工职业素质提升》

《看电影-提升职业化与素质技能》


九型人格:

《九型人格》

《九型人格与团队建设》

《九型人格企业应用》

《九型人格与团队建设、管理沟通》 



罗惠依《情绪调节与压力管理》在线内训
本套课程不但从理论入手讲解了压力和减压,而且还提供了实际心理调适练习,经常练习有助于减轻从负性事件中得到的不良体验,建立和保持良好的心态。课程中带领员工学会实用的“办公室减压操、七分钟自我催眠冥想”,以调整呼吸、形体动作、心理调节相结合的科学方式来调适减压,促进员工身心健康,进入更良好的工作生活状态。 由于长期的工作压力、缺少充分的释放和减压疏导,普遍存在内心世界的疲倦、消极、郁闷等状态,整体上减低了工作效能、我们必须学会进行自我心理调节,以良好的状态去适应我们意想不到的人、事和环境。
长按识别二维码查看详情
长按图片保存/分享
询盘

咨询表单:

  • 请输入验证码
  • 咨询内容:


    你还没有添加任何产品

    罗惠依《情绪调节与压力管理》在线内训

    咨询请点击>>
  • 询盘

    咨询表单:

  • 请输入验证码
  • 咨询内容:


    你还没有添加任何产品

    项目专人跟踪

    我们的项目经理都是拥有3年以上1000多个项目管理经验,每一个项目都特别指定了经验丰富的项目经理全程参与。

    优质专家团队

    知名公司高管工作背景,平均8年以上项目经验的老师将先进管理理念和方法同企业运作实际情况相结合

    © 北京联合智训企业管理咨询有限公司 2004-2021  京ICP备14010581号

    在线客服
    联系方式
    必威足球咨询热线
    010-64893190
    会员中心热线
    010-64968702
    二维码
    二维码
    在线客服