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罗惠依《情绪压力管理》

管理技能必威足球 员工职业化必威足球

如何成为自己“情绪主人”:在需要的时候,引导“平静智慧的良好情绪状态”快速呈现;如何彻底消除“消极的情绪”:把当下产生的和以往累积的:愤怒、焦虑,郁闷,沮丧,失望等负面情绪能量,一步步彻底清除,使身心都重回轻松平静的良好状态,掌握在彼此“表达意见冲突”时,新的思维方式与说话方式:6F沟通,使工作和家庭中表达“意见不同”,不再激发愤怒与对抗,而是更容易激发理解与共识!

价 格 2.3万

罗惠依《情绪压力管理》

2.3万

必威足球方式

讲师所在城市:北京 2天(每天6小时)效果为佳,也可以精选一半内容,压缩为1天 23000元/1天 44000元/2天

必威足球对象

各级管理人员、工作压力大的骨干员工、已经出现情绪压力问题的员工 企业内训咨询电话:010-64893190、15810925980

必威足球收益

全程轻松愉快新奇的体验式练习,保障每位学员都能学会“自我解压”标本兼治的心理学实用方法;学习过程无需

产品规格 请选择

课程介绍 罗惠依老师介绍 主讲课程


《自我催眠-情绪压力管理》必威足球课程


【必威足球背景】为什么要学习本课程

企事业单位领导与员工,每天上班要经历岗位责任重大的压力、工作快节奏高效率的压力、不时应变突发状况等压力;下班后还要经历家庭关系中的纷繁事务、情绪纠结,

使多数管理者和员工,内心长期处在紧张、焦虑、担心、郁闷、愤怒等情绪中,但是大多数人都不会“正确化解负面情绪”的心理学技能; 

负面情绪能量日积月累的结果,对个人而言,导致身体亚健康、人际关系易怒冲突、或消极惰怠,直接影响自己的工作收入、家庭幸福、社交评价;

对企事业单位而言,管理者与员工负面情绪的累积,造成上下级互生抱怨、增加管理的难度、客户服务造成投诉等损失;


【课程收益】通过本课程您将学习到

1 如何成为自己“情绪主人”;

在需要的时候,引导“平静智慧的良好情绪状态”快速呈现;

 2如何彻底消除“消极的情绪”:

把当下产生的和以往累积的:愤怒、焦虑,郁闷,沮丧,失望等负面情绪能量,

一步步彻底清除,使身心都重回轻松平静的良好状态

 3 掌握在彼此“表达意见冲突”时,新的思维方式与说话方式:6F沟通,

使工作和家庭中表达“意见不同”,不再激发愤怒与对抗,而是更容易激发理解与共识!

 

课程特色

全程轻松愉快新奇的体验式练习;

保障每位学员都能学会“自我解压”标本兼治的心理学实用方法;

学习过程无需笔记,两天的练习过程本身,就是身心减压的美好过程;

 

【必威足球课时】

2天,6小时/天


课程内容


 ***天  彻底清除情绪压力累积

一、 情绪压力测试-----了解自己的压力现状:


1  互动自省:你目前的压力主要来自哪些层面?

2  你的心理可能有哪些情结、障碍了你的满足快乐地工作和生活?

 

二 、发现“情绪压力”带来的积极收益


1  压力实验:“感觉剥夺实验”PK“持续电击实验”

2  ***压力程度:了解“压力与绩效”的曲线动态关系

 

三 、正确认知“情绪”的心理真相


1  情绪的种类和功能

   讨论:愤怒是一种有害的情绪吗?“哭泣”是情绪吗?

   比较:中国人说的“七情”、现代心理学主张的四种基本情绪

2  情绪的特点

   调查:当你看到这个红艳艳的苹果,你是什么样的心情?

   总结:情绪的正确定义、情绪反应与认知的关系。

3  你的“情商”高吗?

   测评:现场“国际标准情商值”测试

 

四、“情绪压力”无法消散的原因


1  了解人们最常用但低效的情绪处理模式。

A 压抑:(导致:抑郁症状、莫名无力、身心疲劳、自我封闭、消极惰怠......)  

B 宣泄:被负面情绪能量击溃(体现为:情绪失控爆发、哭泣、烦躁、攻击等…….),

但问题是,这两种方式都不能带你回到“无条件的平静安宁”!

2  原因是:缺乏把“事件状况”和“它引发的情绪反应”区分开的能力!

 

“事件与情绪”分离的示范:神奇的“钢板催眠”演示


1  结论:“情绪和信念”改变,直接导致对事情的不同反应!

2  不论事件怎样突发和棘手,你都有能力保持平静的情绪,

 

六 、集体催眠,现场体验

 

七 、练习自我催眠、设置快速催眠模式


1  体验学习自我催眠技术,可以随时处于无条件的内心平静状态

2  这是情绪管理的基本功,每天练习10分钟,三个月后心境会处于平静稳定的常态!

 

八 、化解负面情绪最快速最彻底的方法


1  SEE技术练习:

体验学习SEE技术,快速化解“导致身体不适”的负面情绪

学会化解:抑郁和焦虑、恐惧和难过、失望、愤怒和挫败感

2  CORE技术练习:

体验学习CORE技术,快速化解“困在其中无处逃脱”的:伤心、悲痛、怨恨等

                             

第二天  沟通中的情绪管理

 一、讨论:当你感觉愤怒或失望时,你是如何表达的?

带来的结果通常是你想要的吗?

 

二、是什么阻碍了彼此互不伤害的情感表达?

 

三、传统沟通中表达自己负面情绪的误区与伤害

1 “挖苦式”情绪表达

2 “呵斥式”情绪表达

3 “孤立式”情绪表达

4 “比较式”情绪表达

5 “预言式”情绪表达

6 “结论式”情绪表达

7 “记账式”情绪表达

 

四、练习“6F沟通”--正确表达自己的负面情绪,不再互相激发更大冲突


1 ***步 小组组练习“3F沟通”

步骤1、表达“自己的事实”

      小组练习:区分事实与评论

步骤2、体会和表达“自己的感受”

      小组练习:区分观点与感受

步骤3、表达“自己的观点”

      小组练习:区分指责与观点

步骤4、表达“自己的请求、需求”

      小组练习:区分命令与请求

2 第二步:小组组练习“6F沟通”:

表达双方的事实、情感、观点、需求---彼此反馈---直到共识

3 小组主题练习:如何用在工作与管理中,讨论“彼此异议”的事情,

        不易引发争吵,更易表达善意和理解,异议双方更易达成共识

4小组主题练习:家庭中,夫妻或亲子间,讨论“彼此异议”事件的6F沟通

 

五、倾听的力量 --- 如何做到“真正倾听”


1  何谓“用全身心倾听”

2  “倾听”时人们常犯的错误

3  练习:如何体会他人的感受和需要

4  练习:反馈他人不同情绪表达的方式

 

六、如何表达“愤怒”情绪


1  我们为什么会生气

2  听到不中听话时,你的四种选择

3  尽量不伤害他人地表达“自我愤怒”的四个步骤、

 

七、如何表达“爱与感激”


1  误区:你的“夸奖”是欣赏?还是交易?

2  表达感激的正确方式

3  如何接受他人表达的感激

 

八、“繁杂事务”中情绪压力的化解


1 如何有效化解繁杂事务、头绪不清带来的压力?

2 “单轮矩阵”心理工具的使用、练习

3 “双轮矩阵”心理工具的使用、练习

4 “时间管理矩阵”心理工具的使用、练习

 ( 注:以上必威足球内容、课时、费用仅供参考,请以实际沟通结果为准。)


◇ 备注:需要此内训课程请联系负责您的“必威足球顾问”或致电我们的“企业内训事业部”

◇ 企业内训事业部联系人:王琳、座机:010-64893190、手机及微信号码:15810925980、QQ号码:2355678038




  企业内训服务:

我们是国企、央企、上市公司等成长性大中型企业的管理咨询及企业必威足球服务商。

从2004至今,超过15年以上,持续用心提供管理咨询及企业必威足球服务!为各类企业超过50万名学员的必威足球,曾经举办过数千场企业内训,举办超过1500场以上公开课。

主要针对高层管理、中层管理、基层管理、新任经理、后备人才、骨干员工、新员工等人群提供必威足球。

我们提供外训及内训多种必威足球形式服务,有诸多客户满意的成功案例,以现场必威足球为主导,以在线必威足球为辅助。

以全年80天会员自主举办的线下公开课及线上公开课为基础,以经理成长营、员工训练营为新兴主力课程的综合性必威足球机构。
强大的课程体系涵盖领导力、专业能力、职业能力等职场人士必备的三大能力,帮助企业打造职业核心竞争力。

特别擅长提供:企业内训、经理成长训练营、员工职业化集训营、新员工入职必威足球、销售精英训练营、公开课、在线商学院.必威足球。

全方位人才培养整体解决方案能满足客户在所有层次的人才培养需求,凭借卓越的专业能力和持续的创新精神,获得了诸多客户的认可。


 内训服务流程:

1) 企业根据面临的问题,提出具体必威足球需求。

2) 根据贵单位的必威足球需求,确定内训讲师,设计初步必威足球方案。

3) 通过电话访谈与客户人力资源部门和参训学员代表或上级主管进行沟通,进一步了解企业面临的问题和必威足球需求。

4) 在上述沟通和调研基础上,根据实际沟通结果修订必威足球方案。

5) 客户确认度身定制的必威足球方案。

6) 签订具体内训服务合同。

7) 制订必威足球教材,配合客户进行必威足球的现场安排。

8) 课程实施,通过理论讲授、案例分析、互动交流、小组探讨、情景模拟等形式开展针对性的内训服务工作。

9) 课程结束后对必威足球效果进行评析,并进行相关跟踪服务。

◆ 北京联合智训企业管理咨询有限公司 企业内训事业部


必威足球讲师:罗惠依老师

北京联合智训企业管理咨询有限公司 必威足球讲师
★ 员工职业化必威足球 ★ 礼仪必威足球 ★ 心理教练必威足球 ★ 九型人格必威足球  ★ 客户服务必威足球  ★ 演讲必威足球


擅长员工职业化、礼仪、情绪压力、幸福管理,客户服务等课程的讲授,已为两千多家企事业单位进行必威足球,并多次受邀出席电视礼仪节目,“催眠心理咨询师、心理教练、礼仪形象演讲导师”,清华大学、北京大学特聘“心理教练、九型人格,,深受客户认可,为多家知名企业(海尔、中国移动、三星、天狮、完美等)必威足球,积累了丰富的必威足球教学经验;重在实效!所有课程,都以“训练、见效、实用、快乐”为鲜明特色,这也是十几年来受企事业客户、总裁班、MBA班认可与欢迎的主要原因。

罗惠依老师主讲课程:

职业素养“内”“中”“外”三层修炼

“内”在修养: 

《婚恋幸福之路》

《幸福关系的心理真相与改善》

《幸福的真相与改善》

《情绪调节与压力管理》

《自我催眠--情绪压力管理》

《复工身心状态与情绪调节》

《全脑高效学习记忆》

《中西服装文化趣谈、形象品位提升》

《色彩搭配与着装风格》


“中”间修炼: 

《商务、政务、服务、社交礼仪与形象》

《男女魅力形象、自我塑造技术》 

《魅力形象自我塑造全技能》

《管理者着装品味与礼仪》

《高端接待与商务礼仪》

《商务礼仪与形象塑造》

《魅力十足的商务礼仪》

《优质服务技能五项修炼》 

《优质服务与接待》


“外”在呈现: 

《教练技术-快速提升演讲与口才》 

《TTT-内训师思维与口才必威足球》

《管理层礼仪与演讲》

《魅力主持人技能提升》


员工职业化:

《员工职业素质提升》

《看电影-提升职业化与素质技能》


九型人格:

《九型人格》

《九型人格与团队建设》

《九型人格企业应用》

《九型人格与团队建设、管理沟通》 


催眠心理类的课程实效:

理论为辅,实操为主,现场催眠演示、集体催眠多次、学员当天学会自我催眠,当天消散郁积多年的很多负面情绪,课上每个人都可以掌握彻底清除负面情绪的实用心理学方法,终身受益;

《幸福关系》课上由学员演出“家庭悲喜剧”,体验多种新奇的互动感悟,课后很多学员的家庭、工作关系就有了可喜的改善;


礼仪形象类课程实效:

全程以催眠方式,引导学员在快乐体验中就记住了大量知识点;不断地“导师示范、学员训练纠正”,促进学员当天就在言行和穿着上产生自愿地改善,个人与企业都感到有收获有改善;

九型人格类课程实效:

罗老师独创的九型学习方式:“全程问答、看图片、看视频、主题讨论同类性格合组、唱歌”,绝非理论灌输,而是学以致用。

在丰富愉快的课程体验后,每个人都能明确认出自己和家人的性格类型开始自我改善,理解了家人同事,并学会了以改善的方式与家人同事相处,收到实益;


演讲TTT类课程实效:

以催眠和教练技术的方法,带领学员现场彻底消散“对演讲的紧张与不自信”,以小组演练的方式,不断练习与其工作相关的实用演讲技巧,导师点评、学员分享,课程结束时,每个学员可以都收获一本实用手册里面有在场每个人的演讲模块内容,供他在工作演讲时做现实的参考把课上的经验带回工作岗位继续使用。


罗惠依老师专业经历

1999年从业至今,21年丰富经验的“催眠心理咨询师、心理教练、礼仪形象演讲导师”

清华大学、北京大学特聘“心理教练、九型人格、礼仪形象”讲师

师从国际大师级教练Tomstone和Paul博士

获国际教练联盟ICF认证:专业教练

美国SNLP协会认证:NLP***执行师

美国NGH催眠协会认证:***催眠师

国际萨提亚学院认证:萨提亚家庭治疗师、九型人格导师

香港国际标准礼仪学院认证“国际礼仪导师”

日本权威色彩机构认证“色彩与形象设计师”

TOLKPOWER美国高端演讲课程认证“***演讲导师”

中央四台“礼仪之邦说礼”节目特约嘉宾

奥运会组委会接待全员“形象礼仪必威足球师”

中国航空航天中心“中央首长接待礼仪必威足球师”

环球小姐大赛中国赛区“礼仪形象必威足球师


罗惠依老师授课特色:

一、天赋颇高:

书香门第、教师世家,天赋型必威足球师,思维犀利、妙语连珠、亲自示范、气氛活跃、创意授课,吸引学员积极愉快地投入学习中,具有很强的讲台魅力!

二、经验丰富:

罗老师于1999年,即成为国内首批职业必威足球师,迄今已为两千多家企事业单位进行三大类主题的必威足球,并多次受邀出席电视礼仪节目;

催眠心理经验:

从1999年从事催眠心理调整、催眠潜能开发必威足球,多年来辅导了大量各类心理个案,积累了丰富的催眠与心理调整实践经验;

礼仪形象经验:

多年来,为大量企业客户提供各类礼仪必威足球、礼仪大赛辅导,同时也为数百位个人客户进行“个人魅力形象设计与塑造”,具备深受客户认可的操作经验,保障客户在礼仪与形象方面,获得实际的改善提升效果;

演讲TTT经验:

21年来的各类演讲经验丰富,并经历专业的播音必威足球、美国高端演讲必威足球认证,为北京卡耐基学校授课多年,为多家知名企业(海尔、中国移动、三星、天狮、完美、安利等)必威足球***讲师,积累了丰富的演讲必威足球教学经验;



罗惠依老师主讲课程:


职业素养“内”“中”“外”三层修炼

“内”在修养: 

《婚恋幸福之路》

《幸福关系的心理真相与改善》

《幸福的真相与改善》

《情绪调节与压力管理》

《自我催眠--情绪压力管理》

《复工身心状态与情绪调节》

《全脑高效学习记忆》

《中西服装文化趣谈、形象品位提升》

《色彩搭配与着装风格》


“中”间修炼: 

《商务、政务、服务、社交礼仪与形象》

《男女魅力形象、自我塑造技术》 

《魅力形象自我塑造全技能》

《管理者着装品味与礼仪》

《高端接待与商务礼仪》

《商务礼仪与形象塑造》

《魅力十足的商务礼仪》

《优质服务技能五项修炼》 

《优质服务与接待》


“外”在呈现: 

《教练技术-快速提升演讲与口才》 

《TTT-内训师思维与口才必威足球》

《管理层礼仪与演讲》

《魅力主持人技能提升》


员工职业化:

《员工职业素质提升》

《看电影-提升职业化与素质技能》


九型人格:

《九型人格》

《九型人格与团队建设》

《九型人格企业应用》

《九型人格与团队建设、管理沟通》 



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课程介绍


《自我催眠-情绪压力管理》必威足球课程


【必威足球背景】为什么要学习本课程

企事业单位领导与员工,每天上班要经历岗位责任重大的压力、工作快节奏高效率的压力、不时应变突发状况等压力;下班后还要经历家庭关系中的纷繁事务、情绪纠结,

使多数管理者和员工,内心长期处在紧张、焦虑、担心、郁闷、愤怒等情绪中,但是大多数人都不会“正确化解负面情绪”的心理学技能; 

负面情绪能量日积月累的结果,对个人而言,导致身体亚健康、人际关系易怒冲突、或消极惰怠,直接影响自己的工作收入、家庭幸福、社交评价;

对企事业单位而言,管理者与员工负面情绪的累积,造成上下级互生抱怨、增加管理的难度、客户服务造成投诉等损失;


【课程收益】通过本课程您将学习到

1 如何成为自己“情绪主人”;

在需要的时候,引导“平静智慧的良好情绪状态”快速呈现;

 2如何彻底消除“消极的情绪”:

把当下产生的和以往累积的:愤怒、焦虑,郁闷,沮丧,失望等负面情绪能量,

一步步彻底清除,使身心都重回轻松平静的良好状态

 3 掌握在彼此“表达意见冲突”时,新的思维方式与说话方式:6F沟通,

使工作和家庭中表达“意见不同”,不再激发愤怒与对抗,而是更容易激发理解与共识!

 

课程特色

全程轻松愉快新奇的体验式练习;

保障每位学员都能学会“自我解压”标本兼治的心理学实用方法;

学习过程无需笔记,两天的练习过程本身,就是身心减压的美好过程;

 

【必威足球课时】

2天,6小时/天


课程内容


 ***天  彻底清除情绪压力累积

一、 情绪压力测试-----了解自己的压力现状:


1  互动自省:你目前的压力主要来自哪些层面?

2  你的心理可能有哪些情结、障碍了你的满足快乐地工作和生活?

 

二 、发现“情绪压力”带来的积极收益


1  压力实验:“感觉剥夺实验”PK“持续电击实验”

2  ***压力程度:了解“压力与绩效”的曲线动态关系

 

三 、正确认知“情绪”的心理真相


1  情绪的种类和功能

   讨论:愤怒是一种有害的情绪吗?“哭泣”是情绪吗?

   比较:中国人说的“七情”、现代心理学主张的四种基本情绪

2  情绪的特点

   调查:当你看到这个红艳艳的苹果,你是什么样的心情?

   总结:情绪的正确定义、情绪反应与认知的关系。

3  你的“情商”高吗?

   测评:现场“国际标准情商值”测试

 

四、“情绪压力”无法消散的原因


1  了解人们最常用但低效的情绪处理模式。

A 压抑:(导致:抑郁症状、莫名无力、身心疲劳、自我封闭、消极惰怠......)  

B 宣泄:被负面情绪能量击溃(体现为:情绪失控爆发、哭泣、烦躁、攻击等…….),

但问题是,这两种方式都不能带你回到“无条件的平静安宁”!

2  原因是:缺乏把“事件状况”和“它引发的情绪反应”区分开的能力!

 

“事件与情绪”分离的示范:神奇的“钢板催眠”演示


1  结论:“情绪和信念”改变,直接导致对事情的不同反应!

2  不论事件怎样突发和棘手,你都有能力保持平静的情绪,

 

六 、集体催眠,现场体验

 

七 、练习自我催眠、设置快速催眠模式


1  体验学习自我催眠技术,可以随时处于无条件的内心平静状态

2  这是情绪管理的基本功,每天练习10分钟,三个月后心境会处于平静稳定的常态!

 

八 、化解负面情绪最快速最彻底的方法


1  SEE技术练习:

体验学习SEE技术,快速化解“导致身体不适”的负面情绪

学会化解:抑郁和焦虑、恐惧和难过、失望、愤怒和挫败感

2  CORE技术练习:

体验学习CORE技术,快速化解“困在其中无处逃脱”的:伤心、悲痛、怨恨等

                             

第二天  沟通中的情绪管理

 一、讨论:当你感觉愤怒或失望时,你是如何表达的?

带来的结果通常是你想要的吗?

 

二、是什么阻碍了彼此互不伤害的情感表达?

 

三、传统沟通中表达自己负面情绪的误区与伤害

1 “挖苦式”情绪表达

2 “呵斥式”情绪表达

3 “孤立式”情绪表达

4 “比较式”情绪表达

5 “预言式”情绪表达

6 “结论式”情绪表达

7 “记账式”情绪表达

 

四、练习“6F沟通”--正确表达自己的负面情绪,不再互相激发更大冲突


1 ***步 小组组练习“3F沟通”

步骤1、表达“自己的事实”

      小组练习:区分事实与评论

步骤2、体会和表达“自己的感受”

      小组练习:区分观点与感受

步骤3、表达“自己的观点”

      小组练习:区分指责与观点

步骤4、表达“自己的请求、需求”

      小组练习:区分命令与请求

2 第二步:小组组练习“6F沟通”:

表达双方的事实、情感、观点、需求---彼此反馈---直到共识

3 小组主题练习:如何用在工作与管理中,讨论“彼此异议”的事情,

        不易引发争吵,更易表达善意和理解,异议双方更易达成共识

4小组主题练习:家庭中,夫妻或亲子间,讨论“彼此异议”事件的6F沟通

 

五、倾听的力量 --- 如何做到“真正倾听”


1  何谓“用全身心倾听”

2  “倾听”时人们常犯的错误

3  练习:如何体会他人的感受和需要

4  练习:反馈他人不同情绪表达的方式

 

六、如何表达“愤怒”情绪


1  我们为什么会生气

2  听到不中听话时,你的四种选择

3  尽量不伤害他人地表达“自我愤怒”的四个步骤、

 

七、如何表达“爱与感激”


1  误区:你的“夸奖”是欣赏?还是交易?

2  表达感激的正确方式

3  如何接受他人表达的感激

 

八、“繁杂事务”中情绪压力的化解


1 如何有效化解繁杂事务、头绪不清带来的压力?

2 “单轮矩阵”心理工具的使用、练习

3 “双轮矩阵”心理工具的使用、练习

4 “时间管理矩阵”心理工具的使用、练习

 ( 注:以上必威足球内容、课时、费用仅供参考,请以实际沟通结果为准。)


◇ 备注:需要此内训课程请联系负责您的“必威足球顾问”或致电我们的“企业内训事业部”

◇ 企业内训事业部联系人:王琳、座机:010-64893190、手机及微信号码:15810925980、QQ号码:2355678038




  企业内训服务:

我们是国企、央企、上市公司等成长性大中型企业的管理咨询及企业必威足球服务商。

从2004至今,超过15年以上,持续用心提供管理咨询及企业必威足球服务!为各类企业超过50万名学员的必威足球,曾经举办过数千场企业内训,举办超过1500场以上公开课。

主要针对高层管理、中层管理、基层管理、新任经理、后备人才、骨干员工、新员工等人群提供必威足球。

我们提供外训及内训多种必威足球形式服务,有诸多客户满意的成功案例,以现场必威足球为主导,以在线必威足球为辅助。

以全年80天会员自主举办的线下公开课及线上公开课为基础,以经理成长营、员工训练营为新兴主力课程的综合性必威足球机构。
强大的课程体系涵盖领导力、专业能力、职业能力等职场人士必备的三大能力,帮助企业打造职业核心竞争力。

特别擅长提供:企业内训、经理成长训练营、员工职业化集训营、新员工入职必威足球、销售精英训练营、公开课、在线商学院.必威足球。

全方位人才培养整体解决方案能满足客户在所有层次的人才培养需求,凭借卓越的专业能力和持续的创新精神,获得了诸多客户的认可。


 内训服务流程:

1) 企业根据面临的问题,提出具体必威足球需求。

2) 根据贵单位的必威足球需求,确定内训讲师,设计初步必威足球方案。

3) 通过电话访谈与客户人力资源部门和参训学员代表或上级主管进行沟通,进一步了解企业面临的问题和必威足球需求。

4) 在上述沟通和调研基础上,根据实际沟通结果修订必威足球方案。

5) 客户确认度身定制的必威足球方案。

6) 签订具体内训服务合同。

7) 制订必威足球教材,配合客户进行必威足球的现场安排。

8) 课程实施,通过理论讲授、案例分析、互动交流、小组探讨、情景模拟等形式开展针对性的内训服务工作。

9) 课程结束后对必威足球效果进行评析,并进行相关跟踪服务。

◆ 北京联合智训企业管理咨询有限公司 企业内训事业部

罗惠依老师介绍


必威足球讲师:罗惠依老师

北京联合智训企业管理咨询有限公司 必威足球讲师
★ 员工职业化必威足球 ★ 礼仪必威足球 ★ 心理教练必威足球 ★ 九型人格必威足球  ★ 客户服务必威足球  ★ 演讲必威足球


擅长员工职业化、礼仪、情绪压力、幸福管理,客户服务等课程的讲授,已为两千多家企事业单位进行必威足球,并多次受邀出席电视礼仪节目,“催眠心理咨询师、心理教练、礼仪形象演讲导师”,清华大学、北京大学特聘“心理教练、九型人格,,深受客户认可,为多家知名企业(海尔、中国移动、三星、天狮、完美等)必威足球,积累了丰富的必威足球教学经验;重在实效!所有课程,都以“训练、见效、实用、快乐”为鲜明特色,这也是十几年来受企事业客户、总裁班、MBA班认可与欢迎的主要原因。

罗惠依老师主讲课程:

职业素养“内”“中”“外”三层修炼

“内”在修养: 

《婚恋幸福之路》

《幸福关系的心理真相与改善》

《幸福的真相与改善》

《情绪调节与压力管理》

《自我催眠--情绪压力管理》

《复工身心状态与情绪调节》

《全脑高效学习记忆》

《中西服装文化趣谈、形象品位提升》

《色彩搭配与着装风格》


“中”间修炼: 

《商务、政务、服务、社交礼仪与形象》

《男女魅力形象、自我塑造技术》 

《魅力形象自我塑造全技能》

《管理者着装品味与礼仪》

《高端接待与商务礼仪》

《商务礼仪与形象塑造》

《魅力十足的商务礼仪》

《优质服务技能五项修炼》 

《优质服务与接待》


“外”在呈现: 

《教练技术-快速提升演讲与口才》 

《TTT-内训师思维与口才必威足球》

《管理层礼仪与演讲》

《魅力主持人技能提升》


员工职业化:

《员工职业素质提升》

《看电影-提升职业化与素质技能》


九型人格:

《九型人格》

《九型人格与团队建设》

《九型人格企业应用》

《九型人格与团队建设、管理沟通》 


催眠心理类的课程实效:

理论为辅,实操为主,现场催眠演示、集体催眠多次、学员当天学会自我催眠,当天消散郁积多年的很多负面情绪,课上每个人都可以掌握彻底清除负面情绪的实用心理学方法,终身受益;

《幸福关系》课上由学员演出“家庭悲喜剧”,体验多种新奇的互动感悟,课后很多学员的家庭、工作关系就有了可喜的改善;


礼仪形象类课程实效:

全程以催眠方式,引导学员在快乐体验中就记住了大量知识点;不断地“导师示范、学员训练纠正”,促进学员当天就在言行和穿着上产生自愿地改善,个人与企业都感到有收获有改善;

九型人格类课程实效:

罗老师独创的九型学习方式:“全程问答、看图片、看视频、主题讨论同类性格合组、唱歌”,绝非理论灌输,而是学以致用。

在丰富愉快的课程体验后,每个人都能明确认出自己和家人的性格类型开始自我改善,理解了家人同事,并学会了以改善的方式与家人同事相处,收到实益;


演讲TTT类课程实效:

以催眠和教练技术的方法,带领学员现场彻底消散“对演讲的紧张与不自信”,以小组演练的方式,不断练习与其工作相关的实用演讲技巧,导师点评、学员分享,课程结束时,每个学员可以都收获一本实用手册里面有在场每个人的演讲模块内容,供他在工作演讲时做现实的参考把课上的经验带回工作岗位继续使用。


罗惠依老师专业经历

1999年从业至今,21年丰富经验的“催眠心理咨询师、心理教练、礼仪形象演讲导师”

清华大学、北京大学特聘“心理教练、九型人格、礼仪形象”讲师

师从国际大师级教练Tomstone和Paul博士

获国际教练联盟ICF认证:专业教练

美国SNLP协会认证:NLP***执行师

美国NGH催眠协会认证:***催眠师

国际萨提亚学院认证:萨提亚家庭治疗师、九型人格导师

香港国际标准礼仪学院认证“国际礼仪导师”

日本权威色彩机构认证“色彩与形象设计师”

TOLKPOWER美国高端演讲课程认证“***演讲导师”

中央四台“礼仪之邦说礼”节目特约嘉宾

奥运会组委会接待全员“形象礼仪必威足球师”

中国航空航天中心“中央首长接待礼仪必威足球师”

环球小姐大赛中国赛区“礼仪形象必威足球师


罗惠依老师授课特色:

一、天赋颇高:

书香门第、教师世家,天赋型必威足球师,思维犀利、妙语连珠、亲自示范、气氛活跃、创意授课,吸引学员积极愉快地投入学习中,具有很强的讲台魅力!

二、经验丰富:

罗老师于1999年,即成为国内首批职业必威足球师,迄今已为两千多家企事业单位进行三大类主题的必威足球,并多次受邀出席电视礼仪节目;

催眠心理经验:

从1999年从事催眠心理调整、催眠潜能开发必威足球,多年来辅导了大量各类心理个案,积累了丰富的催眠与心理调整实践经验;

礼仪形象经验:

多年来,为大量企业客户提供各类礼仪必威足球、礼仪大赛辅导,同时也为数百位个人客户进行“个人魅力形象设计与塑造”,具备深受客户认可的操作经验,保障客户在礼仪与形象方面,获得实际的改善提升效果;

演讲TTT经验:

21年来的各类演讲经验丰富,并经历专业的播音必威足球、美国高端演讲必威足球认证,为北京卡耐基学校授课多年,为多家知名企业(海尔、中国移动、三星、天狮、完美、安利等)必威足球***讲师,积累了丰富的演讲必威足球教学经验;


主讲课程


罗惠依老师主讲课程:


职业素养“内”“中”“外”三层修炼

“内”在修养: 

《婚恋幸福之路》

《幸福关系的心理真相与改善》

《幸福的真相与改善》

《情绪调节与压力管理》

《自我催眠--情绪压力管理》

《复工身心状态与情绪调节》

《全脑高效学习记忆》

《中西服装文化趣谈、形象品位提升》

《色彩搭配与着装风格》


“中”间修炼: 

《商务、政务、服务、社交礼仪与形象》

《男女魅力形象、自我塑造技术》 

《魅力形象自我塑造全技能》

《管理者着装品味与礼仪》

《高端接待与商务礼仪》

《商务礼仪与形象塑造》

《魅力十足的商务礼仪》

《优质服务技能五项修炼》 

《优质服务与接待》


“外”在呈现: 

《教练技术-快速提升演讲与口才》 

《TTT-内训师思维与口才必威足球》

《管理层礼仪与演讲》

《魅力主持人技能提升》


员工职业化:

《员工职业素质提升》

《看电影-提升职业化与素质技能》


九型人格:

《九型人格》

《九型人格与团队建设》

《九型人格企业应用》

《九型人格与团队建设、管理沟通》 



罗惠依《情绪压力管理》
如何成为自己“情绪主人”:在需要的时候,引导“平静智慧的良好情绪状态”快速呈现;如何彻底消除“消极的情绪”:把当下产生的和以往累积的:愤怒、焦虑,郁闷,沮丧,失望等负面情绪能量,一步步彻底清除,使身心都重回轻松平静的良好状态,掌握在彼此“表达意见冲突”时,新的思维方式与说话方式:6F沟通,使工作和家庭中表达“意见不同”,不再激发愤怒与对抗,而是更容易激发理解与共识!
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